Je pratique le karate shorin ryu depuis toujours. Et pour la première fois je m'entraine  réellement tout seul.

Mon dojo est dans un complexe municipale. Les cours des clubs et des écoles se sont tous arrêtés fin juin. Mais la salle reste ouverte. Apparemment, peu de gens ont pris la peine de se renseigner car il n'y a personne à par moi. C'est génial.

Je m'y rend donc du lundi au vendredi environ deux heures par jours. Habituellement je m'entraîne seul à la maison. C'est à dire que je travail les principes fondamentaux de mon style. Le relâchement, la connexion de l'ensemble du corps ainsi que l'utilisation de la force du tanden (différent du hara, très prochainement sujet d'un article) au travers de deux ou trois exercices.

En m'entraînant seul dans le dojo e prends la mesure du rôle de l'environement. J'aime ce silence et ce calme. Lorsque tout le monde est là, il y a beaucoup plus de chahut. L'entraînement est alors un moment de travail, seul ou avec un partenaire, mais toujours en groupe.

Maintenant, c'est différent. Je me retrouve face à une forme de vide fascinante. Désormais, tout ce qui est se dégage de moi. Je deviens le seul porteur de l'atmosphère au travers de mon état d'esprit. Je ne suis plus absorbé par cet élan collectif qui m'est si familier dans cette salle.

Étonnement, mon niveau de concentration me semble  plus bas que d'habitude. Je ne suis ni  motivé ni déterminé. J'y vais parce que c'est tout simplement une évidence. Mais lorsque je suis face à mon propre être dans cet espace, je n'ai plus cette impression d'incarnation de mon art que j'avais pendant les cours avec les autres.

Je ne sais pas si voyez ce que je veux dire, mais souvent, j'ai l'impression d'être dans un état second. Je ne pense plus. Je me transcende et je déploie un potentiel omniprésent en chaque chose mis ensemble (en tout cas c'est la sensation que j'ai, et non, je ne suis pas dingue). C'est apaisant et stimulant en même temps.

Je réalise maintenant que l'esprit des autres me permet une forme d'abandon de soi indispensable pour cet état qui semble révèler une dimension trés vaste. Ce sentiment intervient d'ailleur particulièrement dans mon apréciation de la qualité de mes moments de pratiques. Je ne l 'avais jamais ressentis seul sans même m'en apercevoir.

Je pense qu'il y a une dimension interessante à explorer. Arriver seul à faire taire une grande parti de son individu pour écouter l'imensité du reste.   Je compte bien explorer tout ça durant le moi de juillet. J'ai l'impression que c'est dans l'ordre des choses.
 
Mais quelque chose me dit qu'ironiquement, j'aurais encore plus l'impression de survoler les choses en les approfondissants de cette manière.


   

Une série de vidéos en anglais pour les grandes lignes de la fabrication du sabre des samouraî. Toutes les étapes  y sont abordées, de la création du métal de base à l'utilisation en passant par la forge et le polissage. Bien évidemment, ce n'est pas complet. Je posterais d'autres vidéos à ce sujet très prochainement.

Voici une petite playlist personnelle de Trip Hop.

Né au début des années 1990, le trip hop est assez difficile à définir. Avec une rythmique hip hop et de nombreuses influences provenant du jazz, du blues, de la musique électronique la soul ou encore le rock, il s'agit d'une mouvance aux sonorités calmes et reposantes. Les groupes les plus connus sont Portishead, Morcheeba et bien entendu l'incontournable Massive Attack.

Je trouve le trip hop idéal comme fond musical lorsque l'on veut discuter ou faire tout autre activité en même temps. C'est une musique qui berce sans jamais nous agresser, à consommer sans modération. D'ailleurs Je l'écoute souvent lorsque j'écris sur ce blog.

Vous trouverez plus de détails sur ce genre musical que j'affectionne particulièrement en lisant l'article de wikipedia.


Bonne écoute

« Un maître d'escrime vivait avec ses trois fils. Il reçut un jour la visite d'un vieil ami. Les deux hommes ne s'étaient plus vus depuis quelques années et, tout à la joie de leurs retrouvailles, ils échangeaient souvenirs et nouvelles. Et le visiteur de s'enquérir des trois jeunes hommes :

" Pratiquent-ils assidûment l'art du sabre ? Le plus jeune me semblait particulièrement doué, non ? "
- Attends, répondit le père, nous allons les mettre à l'épreuve ... Je crois que l'expérience et la maturité restent déterminantes ...

Les trois fils travaillaient à l'étage, dans leur chambre. Le père se leva et plaça un sabre en équilibre sur le panneau coulissant qui fermait la pièce. Il se rassit et appela impérativement son fils cadet :

 - " Ioro ! Descends tout de suite !" Des pas précipités dévalèrent l'escalier. Le panneau glissa, libérant le boken qui tomba en frôlant le garçon : déjà, celui-ci avait fait un bond en arrière et se tenait en garde; superbe et calme de détermination. Tandis que notre visiteur le félicitait, impressionné par cette jeune maîtrise, le père le priait de s'asseoir après avoir remis le boken en place et appelé son second fils.

Des pas assurés se firent entendre dans l'escalier, le vantail s'ouvrit mais le boken ne heurta pas le sol : le jeune homme l'avait saisi au vol et le tendait respectueusement à son père.

Le troisième fils fut alors appelé et notre ami ne voyait vraiment pas quelle performance supérieure on pouvait attendre de lui ! Quelques secondes s'écoulèrent dans le silence et, soudain, l'autre porte s'ouvrit : - " Pardon, père, tu m'as demandé ?' Le maître sourit : ce qui devait être fait avait été fait sans que rien ne soit dérangé.»